Program profilaktyczno-treningowy '8 tygodni do zdrowia'
2020-10-21 13:11
29 września wystartował profilaktyczno-treningowy program „8 tygodni do zdrowia”. Przez dwa miesiące, w każdy wtorek, na kanale YouTube Akademii NFZ publikowany będzie nowy odcinek cyklu. Program „8 tygodni do zdrowia” to kompletny program profilaktyczno- treningowy opracowany przez NFZ przy współpracy z trenerami, lekarzem, fizjoterapeutą i psychologiem. Program ma zachęcić Polaków do regularnej aktywności fizycznej, która jest najlepszą inwestycją w dłuższe i zdrowsze życie. Eksperci NFZ pokażą jak ćwiczyć bezpiecznie i by efekty były satysfakcjonujące.
Pandemia COVID-19 pokazała, że zdrowie jest wartością bezcenną i w dużej mierze zależy od nas samych. Z tego względu jeszcze bardziej powinniśmy zadbać o swój organizm i wsłuchiwać się w sygnały, które nam wysyła. Dbałość o zdrowie, regularna aktywność fizyczna, a także dobry sen to długoterminowa inwestycja, która z pewnością zaprocentuje nie tylko lepszą sylwetką, kondycją, czy samopoczuciem, ale także chęcią zmian również w innych sferach. Małe sukcesy sprawiają, że odważniej, z większym optymizmem i poczuciem sprawczości patrzymy na życie. W załączeniu ulotka z opisem programu.
2020-10-21 09:35
INFORMACJA
Urząd Gminy w Jastrzębiu informuje mieszkańców Woli Lipienieckiej Dużej, Woli Lipienieckiej Małej, Kuźni, oraz Lipienic Dolnych od nr 87A, że w dniu 23.10.2020 r. (piątek) od godziny 700 do godziny 1300 nastąpi przerwa w dostawie wody w związku z kontrolą dozoru technicznego w Stacji Uzdatniania Wody.
Za utrudnienia przepraszamy
Wójt Gminy Jastrząb
Andrzej Bracha
INFORMACJA - nastąpi przerwa w dostawie wody - Lipienice Dolne
2020-10-21 09:26
INFORMACJA
Urząd Gminy w Jastrzębiu informuje mieszkańców Lipienic Dolnych od nr 50 do nr 79A, że w dniu 22.10.2020 r. (czwartek) od godziny 900 do godziny 1500 nastąpi przerwa w dostawie wody w związku z pracami na linii wodociągu.
Za utrudnienia przepraszamy
Wójt Gminy Jastrząb
Andrzej Bracha
2020-10-19 09:49
Szanowni Państwo,
z uwagi na aktualną sytuację epidemiologiczną w Polsce, i w związku z zaliczeniem powiatów obsługiwanych przez PT Radom tj. radomskiego i szydłowieckiego do tzw. strefy czerwonej, mając na uwadze dobro beneficjentów
i pracowników Kasy Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego, wprowadzono następujące rozwiązania:
• Ograniczona zostaje bezpośrednia obsługa interesantów w Placówce Terenowej w Radomiu
- do odwołania
Spis rolny - bezpieczeństwo ludzi i danych to priorytet!
2020-10-19 09:23
Drodzy mieszkańcy, pomóżmy, oddajmy krew !!!
2020-10-15 13:17
Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Radomiu PROSI o WSPARCIE/POMOC!!!
KRYTYCZNE stany krwi ? APEL do osób posiadających grupy krwi :0 Rh(-)?, 0 Rh(+)?, A Rh(+)?, B Rh(-)?, B Rh(+)?, AB Rh(-)
Ratujmy Zycie drugiego człowieka. Drodzy krwiodawcy . Szanowni Państwo prosimy, jeśli tyko możecie , jesteście zdrowi, pomóżcie. Przez obecną sytuacje epidemiologiczną , mamy straszny niedobór krwi a potrzeba jest WIELKA!
CZEKAMY na Was w naszym Centrum w Radomiu, w Terenowym Oddziale w Grójcu oraz na akcjach wyjazdowych: ? http://www.rckik.radom.pl/dla.../informacje/akcje-wyjazdowe/
Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa
im. dr Konrada Vietha w Radomiu
tel.kom 502 218 720;
48/34 01 049
Spis rolny - częściowo przywrócono wywiady bezpośrednie
2020-10-12 15:19
Spis rolny – częściowo przywrócono wywiady bezpośrednie
W odpowiedzi na zapotrzebowanie zgłaszane przez rolników, a także gotowość znacznej części rachmistrzów do pracy w terenie w trudnych warunkach epidemicznych, od soboty 10 października w gminach na Mazowszu i w całej Polsce będzie możliwość spisania gospodarstwa rolnego podczas wywiadu bezpośredniego. ZACHOWANE BĘDĄ WSZYSTKIE PROCEDURY BEZPIECZEŃSTWA EPIDEMICZNEGO!
2020-10-12 14:00
INFORMACJA
Skrócenie czasu pracy Urzędu Gminy w Jastrzębiu w związku z zagrożeniem epidemiologicznym wywołanym koronawirusem SARS CoV–2
Wójt Gminy Jastrząb informuje, że w związku z rozprzestrzenianiem się koronawirusa SARS-COV-2 od dnia 13.10.2020 r. do odwołania ulega skróceniu czas pracy Urzędu Gminy, który będzie czynny w godz. 800 – 1515. Kasa Urzędu czynna będzie w godz. 900 – 1300.
Zachęcamy do kontaktu z Urzędem, podanego na stronie Gminy Jastrząb (www.jastrzab.com.pl) drogą telefoniczną, elektroniczną, poprzez ePUAP pod adresem skrytki podawczej Gminy Jastrząb /sij90sk45b/SkrytkaESP oraz poprzez tradycyjną pocztę, a także dokonywaniem opłat przez Internet lub bez prowizji w Banku Spółdzielczym Rzemiosła (punkt kasowy w Jastrzębiu) we wtorki i czwartki.
2020-10-12 13:35
2020-10-12 10:40
Drodzy Dyrektorzy, Nauczyciele, Wychowawcy
z okazji Dnia Nauczyciela pragniemy życzyć Państwu dużo wyrozumiałości, cierpliwości oraz wytrwałości w podejmowaniu trudnych decyzji na co dzień. Spełnienia obranego celu, który będzie źródłem satysfakcji.
Życzymy aby trud wychowawczy jak i aktywna i twórcza postawa znajdowała uznanie w oczach uczniów oraz rodziców.
Dziękujemy za tak oddaną i pełną pasji pracę.
Z wyrazami szacunku
Przewodniczący Gminy Jastrząb
Sławomir Bińkowski
Wójt Gminy Jastrząb
Andrzej Bracha